| 建議加熱步驟 (隔水加熱) | ||||
| 1 : 打開餐盒 | ||||
| 2 : 確認餐點品項 (餐盒後方) | ||||
| 3 : 選擇配餐 (請參照號碼) | ||||
| 4 : 用鍋子燒一些熱水 (水溫約80度) | ||||
| 5 : 將完整密封袋放入熱水中 (不開封)，維持水溫在80度 | ||||
| 6 : 依照建議加熱時間加熱，時間到將密封袋拿出 | ||||
| 7 : 拆開密封袋，將餐點倒入盤內 | ||||
| 8 : 請享用 |
| 微波爐 700W |
隔水加熱 (水溫80°C) |
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| Beef sirloin 燉牛肉 |
2分鐘 | 2分30秒 | ||
| Filet beef 牛菲力 |
1分30秒 | 1分30秒 | ||
| Mince beef 牛絞肉 |
2分鐘 | 2分30秒 | ||
| Duck leg 鴨腿 |
2分鐘 | 3分30秒 | ||
| Chicken breast 雞胸 | 2分鐘 | 2分30秒 | ||
| Chicken leg 雞腿 |
2分30秒 | 3分30秒 | ||
| Mackerel 鯖魚 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Salmon 鮭魚 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Sea-bass 鱸魚 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Tuna 鮪魚 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Cod 鱈魚 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Shellfish 貝類 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Sausages 香腸 |
2分鐘 | 2分鐘 | ||
| Pork filet 豬里肌 |
2分鐘 | 2分鐘 | ||
| 快速加熱步驟 (微波爐) | ||||
| 1 : 打開餐盒 | ||||
| 2 : 確認餐點品項 (餐盒後方) | ||||
| 3 : 選擇配餐 (請參照號碼) | ||||
| 4 : 打開密封袋，將餐點倒入盤中 | ||||
| 5 : 讓餐點稍微攤平在盤中，以平均受熱 | ||||
| 6 : 蓋住餐點並微波2分鐘 | ||||
| 7 : 請享用 |
| 微波爐 700W |
隔水加熱 (水溫80°C) |
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| White cabbage 白菜 | 1分鐘 | 1分30秒 | ||
| French beans 四季豆 |
1分鐘 | 1分30秒 | ||
| Green veggies 青蔬 | 1分鐘 | 1分30秒 | ||
| Cauliflower 白花椰 |
1分鐘 | 1分30秒 | ||
| Mushrooms 香菇 |
1分鐘 | 1分30秒 | ||
| Red cabbage & Apples 紅甘藍煮蘋果 | 1分鐘 | 1分30秒 | ||
| Sweet potatoes 地瓜 | 1分鐘 | 1分30秒 | ||
| Tofu 豆腐 |
1分鐘 | 1分30秒 | ||
| QUICK WAY (Micro-wave) | ||||
| STEP 1 : Open your box | ||||
| STEP 2 : Check your menu (Under your box) | ||||
| STEP 3 : Pair your meal | ||||
| STEP 4 : Open your bags and pour into your plate | ||||
| STEP 5 : Crush your food little bit to help reheating throughly | ||||
| STEP 6 : Cover the plate, and reheat for 2 minutes in the micro-wave | ||||
| STEP 7 : Eat ! |
| 微波爐 700W |
隔水加熱 (水溫80°C) |
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| Pilaf rice 香料飯 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Hummus 鷹嘴豆泥 |
不建議加熱 | 不建議加熱 | ||
| Mash 馬鈴薯泥 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Couscous 庫斯小米 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Dauphinoise 焗烤馬鈴薯 |
1分30秒 | 2分鐘 | ||
| Risotto 燉飯 |
1分30秒 | 2分鐘 | ||
| Pastas 義大利麵 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Quinoa 藜麥 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Brown rice 糙米 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
| Lentils 扁豆 |
1分鐘 | 2分鐘 | ||
